خیار گلخانه ای درجه یک متوسط ، یکی از انواع سبزیجات است. خیار گلخانه ای بسیار خوش مزه و دارای ابعاد مناسب به ویژه برای پذیرایی هستند. اگرچه در فضای باز رشد خوبی دارند، اما تعدادی از مزایای رشد خیار در داخل گلخانه وجود دارد. از طرف دیگر، خیار گلخانه ای ورامین از سرما و یخبندان متنفر است. اگرچه خیار به طور معمول جزو سبزیجات است، اما خیار در واقع یک میوه است. سرشار از مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است به درمان و حتی جلوگیری از برخی از بیماری ها کمک کند. همچنین، خیار خاردار بوته ای کالری کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب و فیبر محلول است، که آنها را برای تقویت هیدراتاسیون و کمک به کاهش وزن ایده آل می کند. در این مقاله نگاهی دقیق به برخی از برترین مزایای سلامتی خوردن خیار می اندازیم با ما همراه باشید.
بررسی کیفی خیار گلخانه ای درجه یک
خیار فله ها به سرعت رشد می کنند. بنابراین برای برداشتن آن مجبور نیستید مدت زمان طولانی صبر کنید. همچنین می توان آنها را با موفقیت در گلدان های جذاب، کیسه های درحال رشد یا درست روی زمین کاشت. دیگر نگران نحوه پرورش خیار ورامین در گلخانه نباشید. ما آن را برای شما بازگو می کنیم.
خیار عمده یکی از سبزیجاتی است که به طور گسترده در خانواده کدوها کشت می شود.خیار سرشار از پتاسیم، فلاونوئیدها و ویتامین K است. خیار از نظر فنی میوه است و به راحتی در گلخانه رشد می کند .
مراحل نحوه پرورش خیار در گلخانه
بذر خیار را در سه هفته گذشته قبل از تاریخ سرما بکارید تا بتوانید یک هفته پس از فرو بستن، آن را پیوند دهید. این مهم است زیرا خیارها در برابر آسیب سرما بسیار آسیب پذیر هستند. بخاری های گلخانه ای به شما کمک می کنند تا در آن دوره های انجماد، گرمای مورد نیاز خیار ارگانیک خود را بدست آورید. از این طریق نیازی نیست که به سرما و یخبندان فکر کنید و قادر به پرورش آن در طول سال هستید.
پرورش خیار خاردار در گلدان نیز عالی است. در هر گلدان سه اینچ یک بذر بکارید. این به آنها مکان کافی برای رشد اولیه گیاه را می دهد.
ویژگی بارز خیار گلخانه ای اعلا
خیار کیلویی های گلخانه ای معمولا حالت کشیده و باریکی دارند. آن ها به نسبت خیارهای پرورش یافته در خارج از گلخانه ها، شاداب تر و طرد ترند.
- خیار از نظر مواد مغذی زیاد است. خیار کالری کمی دارد اما از نظر ویتامین ها و مواد معدنی مهم بسیار زیاد است. اندازه وعده معمول آن تقریباً یک سوم خیار است. علاوه بر این، خیار دارای محتوای آب بالایی است. در واقع خیارها از حدود 96٪ آب تشکیل شده اند. برای به حداکثر رساندن محتوای مواد مغذی، خیارها را باید بدون پوست بخورند. لایه برداری از آنها میزان فیبر و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی خاص را کاهش می دهد.
- خیار حاوی آنتی اکسیدان است؛ آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که اکسیداسیون را مسدود می کنند، یک واکنش شیمیایی که باعث تشکیل اتم های بسیار واکنشی با الکترونهای جفت نشده می شود که به عنوان رادیکال های آزاد شناخته می شوند. تجمع این رادیکال های آزاد مضر می تواند منجر به چندین نوع بیماری مزمن شود. در حقیقت، استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد با سرطان و بیماری های قلبی، ریوی و خودایمنی ارتباط دارد. میوه ها و سبزیجات، از جمله خیار، به ویژه سرشار از آنتی اکسیدان های مفید هستند که ممکن است خطر ابتلا به این شرایط را کاهش دهند. یک مطالعه قدرت آنتی اکسیدانی خیار را با استفاده از مکمل 30 بزرگسال مسن با پودر خیار اندازه گیری کرد. در پایان مطالعه 30 روزه، پودر خیار باعث افزایش قابل توجهی در چندین نشانگر فعالیت آنتی اکسیدانی و بهبود وضعیت آنتی اکسیدانی شد. با این حال، توجه به این نکته مهم است که پودر خیار مورد استفاده در این مطالعه حاوی دوز آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به یک وعده معمولی خیار است. یک مطالعه آزمایشگاهی دیگر، خواص آنتی اکسیدانی خیار را بررسی کرد و دریافت که آنها حاوی فلاونوئیدها و تانن هستند، این دو گروه از ترکیبات هستند که به ویژه در جلوگیری از رادیکال های آزاد مضر موثر هستند.
- هیدراتاسیون را تقویت می کند؛ آب برای عملکرد بدن شما بسیار مهم است و نقشهای مهمی را بازی می کند. در فرآیندهایی مانند تنظیم دما و حمل و نقل مواد زائد و مواد مغذی نقش دارد. در حقیقت، آبرسانی مناسب می تواند از عملکرد بدنی تا متابولیسم تأثیر بگذارد. در حالی که اکثر نیاز مایعات خود را با نوشیدن آب یا مایعات دیگر تأمین می کنید، برخی از افراد ممکن است 40٪ از کل آب مصرفی خود را از غذا دریافت کنند به ویژه میوه ها و سبزیجات می توانند منبع خوبی از آب در رژیم غذایی شما باشند. در یک مطالعه، وضعیت هیدراتاسیون ارزیابی شد و سوابق رژیم غذایی برای 442 کودک جمع آوری شد. آنها دریافتند که افزایش مصرف میوه و سبزی با بهبود وضعیت آبرسانی همراه است. از آنجا که خیارها از 96 درصد آب تشکیل شده اند، به ویژه در تقویت آب بدن مؤثر هستند و می توانند به شما در تأمین نیازهای مایعات روزانه کمک کنند.
آشنایی با طبع خیار گلخانه ای
خیار طعم ملایم، گوارا و محتوای آب زیادی دارد. آنها می توانند به رفع کم آبی بدن کمک کنند و در هوای گرم نیز خورده شوند. مردم خیار را به عنوان غذایی خوش طعم می خورند اما آن یک میوه است. خیار همچنین در برخی از محصولات زیبایی کاربرد دارد.
خیارها بیشتر از آب تشکیل شده و حاوی الکترولیت های مهمی نیز هستند. آنها می توانند از کمبود آب در هوای گرم یا بعد از تمرین جلوگیری کنند.برای افرادی که از نوشیدن آب لذت نمی برند، افزودن خیار و نعناع می تواند باعث جذابیت بیشتر آن شود.
در یک فنجان خیار خرد شده یعنی حدود 142 گرم از آن دارای مقادیر زیر است:
- آب: 137 گرم
- کالری: 17
- پروتئین: 0.8 گرم
- چربی: 0.2 گرم
- کربوهیدرات: 3.1 گرم ، از جمله 2.0 گرم قند
- فیبر: 1.0 گرم
- کلسیم: 19.9 گرم
- آهن: 0.3 میلی گرم
- منیزیم: 17 میلی گرم
- فسفر: 29.8 میلی گرم
- پتاسیم: 193 میلی گرم
- سدیم: 2.8 میلی گرم
- ویتامین C: 4.5 میلی گرم
- فولات: 19.9 میکروگرم
- کاروتن بتا: 44 میکروگرم
- لوتئین + زاگزانتین 22.7 میکروگرم
- ویتامین K: 10.2 میکروگرم
احیا پوست صورت با مصرف خیار
برای تولید خیار گلخانه ای در خانه می توان با استفاده از پلاستیک و نخ و سایر وسایل مربوط محیطی را فراهم کرد تا بتوان خیار را در آن پرورش داد. آبیاری خیار ها باید منظم انجام شود، مقدار کم و زیاد آب برای خیار مناسب نیست.
آن ها را در خانه و در حجم کم می توان به راحتی به وسیله شیلنگ یا تانکر های کوچک آبیاری کرد. اگر هوای داخل گلخانه خیلی گرم شود بهتر است با استفاده از پنجره های کوچک تعبیه شده هوای آن را عوض کرد.
کرج یکی از شعب عرضه خیار گلخانه ای است که خیار مرغوب را به مشتریان ارائه می دهد. فروش خیار به صورت تازه یک مزیت مهم است. قیمت خیار گلخانه ای، کاملا به صرفه و ارزان است.
خیار ها همچنین برای درست کردن خیار شور عالی هستند. اگر می خواهید خیار شور خانگی درست کنید، باید از خیار های باریک و ریز تر استفاده کنید. خیار گلخانه ای یک انتخاب کاملا مناسب برای درست کردن ترشی می باشد. با خرید مقداری خیار تازه، و کمی نمک و سرکه، به راحتی یک خیارشور خوشمزه و دست ساز داشته باشید.
از آن ها همچنین برای تزئین سالاد یا درست کردن یک سالاد شیرازی خوشمزه نیز می توان استفاده کرد.
فروش کلی خیار گلخانه ای درجه یک متوسط
محصولات غذایی که در کشور تولید می شوند با توجه به کاربرد مصارف و کیفیت هایی که دارند از قیمت های مختلفی برخوردار بوده و با قیمت های متفاوتی در بازار از می گردند، قیمت خیار بوته ای صادراتی در بازار داخلی نیز متاثر از عوامل بسیار زیادی می باشد و المان های مختلفی وجود دارند که بر قیمت این محصول تاثیر می گذارند و سبب افزایش و کاهش قیمت آن می شوند، به طور کلی از مهمترین عوامل تاثیر گذار بر قیمت خیار بوته ای می توان به کیفیت، نوع خیار، اندازه آن، نحوه خرید و فروش، حجم سفارش خیار ، نوسانات بازار، شرایط تولید و عوامل جانبی دیگری اشاره کرد که هریک از آنها می تواند باعث تغییر در قیمت این محصول گردد.
به طور کلی اگر خریدار بتواند این محصول را به صورت مستقیم و بی واسطه از واحد فروش این ماده غذایی سفارش دهد و خریداری کند و از طرفی این محصول را به صورت عمده سفارش دهد می تواند از قیمت بسیار پایینی در زمان خرید برخوردار گردد، چرا که در خرید مستقیم واسطه گران حذف می شوند و خریدار می تواند این محصول را با قیمت واقعی خود خریداری کند.
به همین علت یکی از عوامل موثر بر قیمت این ماده غذایی نحوه خرید خیار و حجم سفارش آن نیز می باشد، از طرفی خیار های صادراتی به دلیل کیفیت بالایی که دارند با قیمت های متفاوت تری نیز عرضه می شوند به همین علت خیار هایی که با ارزش صادراتی در بازارهای داخلی عرضه می شوند از قیمت بیشتری برخوردار بوده و از طرفی خریدار نیز می تواند به یک محصول با کیفیت و درجه یک نیز دست پیدا نماید.
مراکز پخش خیار گلخانه ای درجه یک ارزان
پخش خیار : خیار از جمله صیفی جاتی می باشد که دارای کاربردهای غذایی و درمانی بسیار زیادی می باشد و از آنجایی که در ترکیبات خود دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی می باشد توانسته سهم زیادی در سبذ غذایی خانوار‌ها کسب کرده و از طرفی از کاربردهای بسیار زیادی در صنایع مختلف مانند صنایع دارویی، بهداشتی و آرایشی و موارد مختلف دیگر کسب نماید.
همنطور که گفته شد خیار به دو صورت گلخانه ای و زراعی کشت می شود اما بسیاری از افراد که امکان کشت این محصول به این دو روش را ندارند تمایل دارند تا در منزل و در گلدان های کوچک و بزرگ این نمونه خیار را نیز تولید نماید و به همین علت در این بخش از مقاله به روش تولید خیار بوته ای در منزل اشاره خواهیم کرد.
برای تولید خیار بوته ای می توان به دو روش استفاده از بذر خیار و یا استفاده از نشا خیار برای تولید این محصول اشاره کرد، برای روش نشا فرد می تواند با مراجعه به بازار فروش این محصول تعداد مشخصی نشا که مد نظر دارد را خریداری کرده و سپس آنها را در یک لیوان آب قرار دهد تا از پژمرده شدن آنها جلوگیری کند، سپس با فراهم کردن خاک مناسب و با کیفیت می تواند نشا را به خاک و گلدان مورد نظر خود انتقال داده و آنرا در آنها کشت نماید سپس باید با آبیاری مداوم و به موقع شرایط تولید این محصول را فراهم کند.
تولید خیار با استفاده از بذر نیز روش دیگری می باشد که به آن نیز اشاره خواهیم کرد، در این روش نیز فرد باید بذر مورد نیاز خود را تهیه کرده و سپس آن را در آب یا در یک دستمال مرطوب قرار دهد تا بذرها شروع به جوانه زدن نمایند و بعد از آن که بذر خیار جوانه زد آنها را به خاک و گلدان مورد نظر انتقال داده و در عمق چند سانتیمتری کشت کرده و با آبیاری مناسب و قرار دادن آن در یک فضای مناسبی که از لحاظ تهویه، نور و درجه حرارت مناسب می باشد امکان رشد و تولید خیار در طول زمان را فراهم نمایید.
عرضه عمده خیار گلخانه ای درجه یک صادراتی
یکی دیگر از مزایای خیار، سلامت پوست است. برخی تحقیقات نشان داده اند که مواد مغذی خیار ممکن است فوایدی برای سلامت پوست فراهم کند.استفاده از خیار خرد شده به طور مستقیم بر روی پوست می تواند به خنک شدن و تسکین پوست کمک کرده و تورم و تحریک را کاهش دهد. می تواند آفتاب سوختگی را تسکین دهد. روی چشم قرار می گیرند، می توانند به کاهش چشم های پف کرده در صبح کمک کنند.
سایر نکات زیبایی خیار عبارتند از :
تونر : خیار را مخلوط کرده و الک کنید تا آب یک تونر طبیعی جمع شود. بگذارید 30 دقیقه روی پوست بماند، سپس بشویید. خیار ممکن است خاصیت قابض داشته باشد و باعث پاک شدن منافذ پوست شود.
ماسک صورت : مقادیر مساوی آب خیار و ماست را مخلوط کرده و یک ماسک صورت درست کنید که به کاهش خشکی پوست و جوش های سرسیاه کمک کند.
استفاده از خیار برای اکثر افراد روی پوست بی خطر است. افراد باید با استفاده از مقدار کمی شروع کنند. اگر واکنش نامطلوبی را تجربه نکنند، احتمالاً استفاده از آن بی خطر است.
آن ها همچنین برای سلامت استخوان نیز مفید هستند. ویتامین K کمک می کند که استخوان ها سالم بمانند. ویتامین K به بهبود جذب کلسیم کمک می کند. این مواد مغذی با هم می توانند به سلامت استخوان کمک کنند.
آنها همچنین به سلامت قلب و عروق کمک می کنند.
یک فنجان خیار پوست کنده 142 گرم نیز 193 میلی گرم پتاسیم و 17 میلی گرم منیزیم تأمین می کند . دستورالعمل های رژیمی توصیه می کنند که بزرگسالان مصرف 4700 میلی گرم پتاسیم در هر روز و 310-410 میلی گرم منیزیم، بسته به جنس و سن.کاهش مصرف سدیم و افزایش مصرف پتاسیم ممکن است به جلوگیری از فشار خون کمک کند .
سلام وقت بخیر
خیار گلخانه ای مجلسی میخوام چطور میتونم سفارش بدم؟حجم سفارش برای ارسال چقدر است؟
سلام خانم رسولخانی
لطفا فرم مشاوره موجود در سایت را تکمیل نمایید تا مشاورین ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.